Eles são aliados para quem busca uma vida mais sadia
Preparados pelos chineses desde 250 a.C, os chás rendem bebidas saborosas e trazem muitos benefícios à saúde. Seu alto valor como mercadoria já foi até motivo de conflito: a Guerra do Chá, em 1773, nos Estados Unidos, se deu por conta da taxa alfandegária pela importação do produto cobrada pela coroa britânica aos colonos estabelecidos na América.
Por ser popular, barato e fácil de fazer, o brasileiro tomou gosto pelo chá e fez do ingrediente uma das principais bebidas da nossa cultura. Pensando nisso, neste Dia Mundial do Chá, Receitas Nestlé te indica 2 receitas de chá saudáveis e gostosas. Para ter acesso a mais receitas, livros e cursos gratuitos, acesse o site Receitas Nestlé e aproveite.
O Chá de Hibisco com Laranja é conhecido por ser uma bebida refrescante e saborosa. Porém, os benefícios da bebida não ficam só no sabor: o hibisco é um ingrediente que possui ação anti-inflamatória e antioxidante, sendo um ótimo aliado para a manutenção da saúde.
Ingredientes: 1 xícara (chá) de água,1 maçã,1 canela em pau médio.1 colher (de sopa) de hibisco desidratado e 1 colher (sopa) de FiberMais® Laranja
Modo de Preparo: Coloque a água no fogo com a maçã com casca, mas sem sementes, cortada em rodelas e a canela. Assim que começar a ferver adicione o hibisco desidratado e deixe ferver uns 3 a 5 minutos.Repouse até amornar.Retire a canela e misture o FiberMais laranja. Sirva quente.
